سلامت
اکتبر 17, 2022
17اکتبر
آشتی با سبزیجات
مصرف سبزیجات رو جدی بگیرید!!! سبزیجات ضامن سلامتی، خواص خوردن سبزیجات در برنامه غذایی [...]
ادامه مطلب آشتی با سبزیجات
فوریه 18, 2021
18فوریه
مواد غذایی مفید برای کبد چرب
مواد غذایی مفید برای کبد چرب برای کبد چرب چی بخوریم : مناطق بسیاری در بدن چربی [...]
ادامه مطلب مواد غذایی مفید برای کبد چرب
دسامبر 15, 2020
15دسامبر
روش های نگهداری مواد غذایی – پایانی
تخم مرغ: تخم مرغ از مواد غذایی با ارزش است و به همین دلیل در گروه غذایی گوشت قرار می [...]
ادامه مطلب روش های نگهداری مواد غذایی – پایانی
دسامبر 14, 2020
14دسامبر
روش های نگهداری مواد غذایی – قسمت اول
نگھداری غذای كنسرو شده : انبار نگهداری کنسروها باید: عاری از رطوبت (رطوبت بالا باعث [...]
ادامه مطلب روش های نگهداری مواد غذایی – قسمت اول
دسامبر 13, 2020
13دسامبر
اصول و روش های نگهداری مواد غذایی – ظروف تفلون
اصول و روش های نگهداری مواد غذایی انواع ظروف غذا :ظروف تفلون تفلون ماده [...]
ادامه مطلب اصول و روش های نگهداری مواد غذایی – ظروف تفلون
دسامبر 8, 2020
08دسامبر
تغذیه در کرونا ویژه سالمندان
تغذیه در کرونا نقش تغذیه در تقویت دستگاه ایمنی بدن از دیر باز طی مطالعات متعدد [...]
ادامه مطلب تغذیه در کرونا ویژه سالمندان
فوریه 3, 2020
03فوریه
هر آنچه باید درباره پیشگیری از ویروس کرونا بدانید
کرونا ویروس و راه های پیشگیری از آن کرونا ویروس از کجا شروع شد؟ ماه دسامبر ۲۰۱۹ [...]
ادامه مطلب هر آنچه باید درباره پیشگیری از ویروس کرونا بدانید
آوریل 16, 2018
16آوریل
اشتباهات رایج در آشپزی که باید آن‌ها را ترک کنید – قسمت اول
ترک عادات غلط معمولاً خیلی سخت است. اما عادات غلط و اشتباهات رایج در آشپزی تأثیر [...]
ادامه مطلب اشتباهات رایج در آشپزی که باید آن‌ها را ترک کنید – قسمت اول
آوریل 10, 2018
10آوریل
نکاتی برای تهیه غذای سرخ کردنی سالم
تقریباً همه ما از مضرات مصرف زیاد غذای سرخ کردنی آگاه هستیم، اما اکثر افراد علاقه [...]
ادامه مطلب نکاتی برای تهیه غذای سرخ کردنی سالم
آوریل 3, 2018
03آوریل
روش‌های سالم برای پخت و پز مواد غذایی
یک قاعده کلی وجود دارد که در فرآیند پخت و پز مواد غذایی هر چه از حرارت ملایم‌تر و آب [...]
ادامه مطلب روش‌های سالم برای پخت و پز مواد غذایی